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好きなことで、達成感を日々積み重ねる/Doing what you like is closest to the goal.

 
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フランス在住・グローバル親子コミュニケーションコーチNAOKO。世界で生きる力を育てながら、育児を楽しく、親子で成長するための実践法をお伝えしています。
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Hello, everyone! グローバル・ファミリーナビゲーターのNAOです☆チャイルド・コーチングを主軸に、子供の自ら考えて行動する「世界で生きる力」を育て、大人も子供も楽しい育児!の実践法をお伝えしています。こちらをご覧ください。

NAO

現在は8月頭。コロナの感染者もドンドン増えています!東京の感染者も毎日200人以上は平均。多い時にはもうすぐ500人という規模。予断を許しません。

私達の住んでいる場所では、自粛しても保育料月額まるまるを払う必要がありますが、今の状態で預けていても、毎日保育園に缶詰。三密は絶対ですし、園もコロナ中は外の公園に連れて行けないので、園庭で遊ぶぐらいで、運動量は十分でなく、免疫が下がるのが嫌でした。

とはいえ、親以外の先生や友達との関わりも成長の過程では大事ですし、私もオンラインでの仕事があるので、週2預かっていただいての半自粛という体制を選択しました。

こういう時、フレキシブルな選択ができるのは有り難いです。

さて日頃の生活の中では、「好きなことで、達成感を日々積み重ねる」ことを大切にしています。

最近は、4歳の息子のリクエストで、一緒にサイクリングをしています。今までストライダーのペダル無しでだしたが、最近ペダルの自転車がこげるようになり、更に楽しくなってきたようです。

保育園に行かない日は基本毎日走っており、日々距離を増やしながら「できた!」を重ねます。

今日は慣れてきたので、往復10キロ弱の距離を目標に設定。家から5キロほど離れた公園に向けて出発!主に、近くに川が流れてる車通りの少ない道を行くので、息子も気持ちよく加速!最高気温35度という暑さの中でも弱音も吐かずに走り続けました。

大人の私にとってもうだるような暑さの中きつい道のりで、子供はもっと足を動かして回転数を上げなくてはいけないはずですが、水休憩を取る以外は休みもせず、車も自分で気をつけながら、公園に到着!

公園では蝉の抜け殻を集めたり、大きなバッタを素早く捕まえたり、遊具で思いっきり遊んだり、全身で五感を鍛えながら、楽しんでいました。みんなで公園近くのレストランに行き、エネルギーを補充後、復路を出発!

登りの坂も多かったのですが、帰りも弱音を吐くことなく、むしろ行きよりも早い速度で完走しました。

家に着いた瞬間「疲れたー!!!」と初めて叫び、よっぽど頑張ったんだなと感じられました。

達成感を積み重ねることで、できる喜びが増え、自信が増え、自己肯定感が高まります。一両日でできることではなく、毎日の積み重ねが大事!

Nice try!!!! I’m so proud of you!!!!

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